Esalen® Massage

En invitation til oplevelsen af indre ro, velvære og fornyet energi.

Esalen® Massage er udviklet over de sidste fyrre år på Esalen Institute i Big Sur, Californien. Massageformen har rødder i bl.a svensk massage, rolfing, sensory awareness og yoga – og er stadig under udvikling. 

Kendetegnende er de lange, rolige og rytmisk varierede strøg, der – kombineret med mere dybtgående bearbejdning og udstrækning af muskler og led – er med til at skabe stimulerende flow, balance og dyb afspænding.

Esalen® Massage virker lindrende på fysiske og psykiske spændinger samt stress relaterede tilstande – og generelt understøttende for kroppens selv-regulerende potentiale.                            

At tage imod opmærksomhed, nydelse og omsorg skaber mulighed for indre kontakt, fordybelse og integration.

I forbindelse med massage kan forskellige sansninger og følelser dukke op i krop og bevidsthed. Det er naturligt, når der skabes bevægelse og flow i kroppens energisystem og derfor et positivt tegn.

Det hænder, at jeg modtager en særlig positiv respons på en behandling. Særligt når jeg selv befinder mig i en – relativt – balanceret tilstand af kropslig forankring. Jordforbindelse, centrering, og indre kontakt understøtter min bestræbelse på at være nærværende og hjælpsomt tilstede. Helt grundlæggende er betydningen af nænsomhed og respekt for personlige grænser.

At give massage er lige som at hengive sig

Til en levende dans
Til opmærksom udveksling i bevægelse
Til lyden af stille bølgeslag
Til Livet - Her og Nu.

www.bodybliss.dk

www.deepbodywork.com
Esalean Institut Elevate Trailer