Danseterapi workshop i Kiel med Angella Nordman

 

Tanzend ins Jahr  
Tanzworkshop am 18.Januar 2014

Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne...

Das neue Jahr ist noch frisch und wartet darauf, sich in uns mit all unseren Möglichkeiten zu entfalten. Genauso wie in der Natur, die noch in der Winterruhe ist, liegt vielleicht auch bei uns, das, was wachsen will, noch im Dunkeln. In diesem Workshop bewegen wir uns tanzend nach vorn in dieses neue Unbekannte und erspüren, was das sein kann, das in uns wachsen will. Und was JETZT wichtig ist, damit sich das Neue entwickeln kann und wir unserer ganz eigenen Bewegung folgen.

Efter en lang pause med at danse, besluttede jegendelig at starte mit nye år med en bevægelsesbølge. Jeg følte i længere tid, at jeg ikke mer ehar lyst til at danse 5 Rytmer, fordi jeg følte at jeg skal videre. At jeg skal finde eller måske noget nyt skal finde mig. Jeg havde hørt om Angella Nordman for knap 2 år siden i en workshop, hvor jeg deltog. Men den gang var jeg ikke klar til at prøve noget nyt. Det tog 2 år til at jeg turde prøve en ny slags af dans meditation - "danseterapi". 

Det var en dyb workshop, hvor dans, bevægelse og tilstedeværelse var et fokuspunkt. Selvom var det en danseterapi, men jeg lagde mærke til at musik er valgt efter rytmerne. Dvs. at alle slags meditativ dans starter fra flyvende rytme, går videre til mere levende og følelser berørende chaos rytme og går ned til stilheds rytme. En amplitude er den bedste illustration af danseterapi: